白茯苓，为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、健脾、宁心之功用。茯苓可是九大仙草之一哦。它最大的功效就是健脾祛湿，身体里湿浊去掉了，自然脸上的油污也去掉了。张仲景的千古祛湿第一方就有白茯苓。白茯苓还有清心安神的作用。

白茯苓到底有多好？

这么说吧，所有的药方当中除了和事佬甘草之外，白茯苓是用的最多的。什么都不用，就单独拿白茯苓煮水喝，拿白茯苓粉作面膜也有很好的美白效果。

《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养，去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，现临床使用广泛。敷面时最好将白茯苓研成极细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑的目的，但要找出原因，加上内调才能去其根本。